Siapa yang tidak kenal Junk Food? Walaupun berbahaya bagi kesehatan tubuh, namun tetap saja makanan ini banyak digemari oleh semua kalangan karena rasanya yang enak, penyajiannya yang cepat serta mudah didapat. Selama ini orang mengenal junk food sebagai makanan sampah yang tinggi lemak dan gula tapi sedikit nutrisinya. Tapi ternyata tak hanya itu, saking berbahayanya, seorang ahli saraf di London mengatakan bahwa junk food sama dengan narkoba.
"Sudah terbukti, junk food adalah candu yang membuat seseorang kehilangan kontrol makan" , ujar Kenny (salah seorang ahli saraf di London) seperti dikutip dari Telegraph, Kamis (29/10/2009). Mereka yang mengonsumsi junk food menurut Kenny akan merasakan efek senang, nyaman dan tenang yang bisa berakibat candu jika tidak mengkonsumsinya lagi. Sehingga ia mengatakan bahwa Junk Food sama bahayanya seperti narkoba.
Beberapa bahan khusus yang dipakai untuk memproduksi junk food seperti jenis lemak dan gula tertentu memang didesain untuk membuat konsumen ingin tambah dan tambah lagi. Hal itu yang disinyalir peneliti membuat orang ketagihan. Mengkonsumsi junk food juga menyebabkan kegemukan. Oleh karena itu, Makan junk food boleh-boleh saja, namun pengendalian diri juga penting.
Pada tulisan ini ada beberapa tips yang disarankan bagi anda untuk mengurangi efek buruk dari mengkonsumsi junk food adalah pilihlah nasi untuk makanan pokok (jangan menggantinya dengan kentang goreng), ganti soft drink dengan air mineral atau jus buah, kurangi saus dan mayonnaise (karena saus mengandung banyak natrium dan pengawet sedangkan mayonnaise mengandung lemak tinggi), baca informasi nilai gizi pada label kemasan, olahraga teratur untuk meningkatkan kebugaran tubuh, dan yang paling penting adalah mengurangi porsi serta frekuensi makan junk food. Kesehatan itu mahal harganya. Marilah kita jaga kesehatan tubuh kita dengan mengurangi konsumsi junk food.
Anak-anak yang menderita penyakit kronis seperti kanker khususnya mempunyai hak untuk mendapatkan pendidikan meskipun mereka dalam keadaan sakit. Kanker pada anak dapat disembuhkan apabila dideteksi sejak dini. Namun pengobatan serta perawatan anak penderita kanker cukup lama yaitu antara 3 bulan sampai dengan 2 tahun dan secara berkelanjutan. Pada umumnya, lamanya pengobatan ini mengakibatkan anak-anak penderita kanker atau penyakit kronis yang sedang dalam perawatan (baik rawat jalan maupun rawat inap) menghentikan sekolahnya sehingga tidak ada aktivitas sama sekali. Oleh karena faktor-faktor tersebut, YKAKI (Yayasan Kasih Anak Kanker Indonesia) menyelenggarakan program Sekolah-Ku untuk membantu anak-anak penderita kanker khususnya.
Pendidikan diberikan secara gratis dengan tujuan yaitu memberikan kesempatan anak-anak untuk belajar (mengikuti pelajaran sekolahnya) sehingga jika mereka telah menyelesaikan pengobatan/perawatan dapat segera mengikuti pelajaran kembali. Program ini melibatkan para dokter dan perawat di rumah sakit, tenaga pengajar professional yang direkrut secara penuh oleh YKAKI, Kak Seto (sebagai konsultan), serta para donatur. Sekolah-ku ini terdapat di Rumah Kita, RSUPN Dr.Cipto Mangunkusumo (Ruang perawatan anak hematologi/onkologi dan Ruang perawatan bagian Bedah Anak/BCH), RS DHARMAIS (Ruang perawatan anak hematologi/onkologi), serta di RS Fatmawati (Bagian Anak Ruang TERATAI IRNA-A).
Bagi anda yang ingin membantu dapat memberikan donasi berupa tenaga untuk mengajar sukarela bagi anak-anak yang sedang dalam perawatan atau dapat juga memberikan donasi berupa dana, buku-buku serta mainan atau peralatan lain yang berkaitan dengan kegiatan belajar mengajar (untuk pra-TK, TK, SD dan SMP) ke sekretariat YKAKI yang terdapat di Pondok Labu-Cilandak.
Bagi para penggemar soto betawi, rasanya belum afdol kalau belum mencicipi soto betawi nya Haji Husen yang terletak di Jalan Padang Panjang No. 6 C, Minangkabau, Manggarai (dekat Pasar Raya Manggarai). Warung soto ini, terbilang cukup tua lho dan merupakan salah satu pilihan tempat makan favourite keluarga besar saya. Disini disediakan soto betawi dengan isi yang bervariasi, tergantung selera. Bagi yang tidak suka jeroan seperti iso, babat, paru dapat memesan soto betawi daging, sedangkan bagi yang ingin soto betawi campur atau hanya memakai beberapa jeroan juga bisa. Apa pun soto yang kita pesan harganya sama dan relative murah (sekitar 15 ribu per porsi).
Selain rasa kuah yang gurih dan isi sotonya yang empuk banged, pelayanannya yang cepat dan sangat ramah ini membuat para pembelinya slalu ingin kembali. Pengunjungnya pun tidak peduli status sosial (denger-denger aktor kondang seperti Rano Karno, Didi Petet serta Roy Marten sering makan disini). Soto Betawi Haji Husen ini buka setiap hari kecuali hari Jum’at dari jam 07.30 – 17.00 WIB, namun biasanya jam 15.00 pun sudah habis. Jika hari libur seperti sabtu dan minggu, warung soto ini bisa habis sekitar jam 13.30 WIB. Saat jam makan siang, warung soto ini sangat ramai, dan bahkan perlu antri tempat duduk untuk menikmatinya.
Jika ingin membuktikan kelezatannya, jangan lupa mampir ke warung Soto Betawi-nya Haji Husen di daerah Manggarai ya. :-)
Photoscape merupakan software editor gambar yang dapat didownload secara gratis karena software ini bersifat freeware. Fungsinya sama seperti Adobe Photoshop yaitu untuk mengedit gambar. Software ini sangat ringan dan sangat mudah digunakan dari pada Adobe Photoshop namun memiliki beberapa keterbatasan dibandingkan Adobe Photoshop. Photoscape termasuk perangkat lunak digital yang user friendly karena untuk menggunakannya tidak membutuhkan pengetahuan yang begitu mendalam. Oleh karena hal tersebutlah, software ini sangat mudah digunakan dibandingkan Adobe Photoshop.
Photoscape memiliki beberapa fitur utama yaitu :
Editor
Digunakan untuk mengubah ukuran, kecerahan warna dan penyesuaiannya, white balance, latar koreksi, frame, mosaik modus, menambahkan teks, gambar lukisan, filter, mengakibatkan mata merah.
Page
Digunakan untuk membuat satu foto dengan menggabungkan beberapa foto di halaman bingkai.
Combine
Digunakan untuk menggabungkan dua foto atau lebih tanpa harus mebuat layer baru sebagai alasnya.
Animated GIF
Digunakan untuk membuat animasi satu foto dengan beberapa foto.
Viewer
Digunakan untuk melihat folder foto, slideshow.
Batch editor
Digunakan untuk mengedit beberapa foto.
Splitter
Digunakan untuk membagi foto menjadi beberapa bagian.
Color Picker
Digunakan untuk memperbesar gambar pada layar, pencarian dan pemilihan warna.
Screen Capture
Digunakan untuk mengambil foto layar anda dan menyimpannya.
RAW Converter
Digunakan untuk mengkonversi RAW ke JPG.
Face Search
Digunakan untuk mencari yang mirip wajah-wajah di internet.
Rename
Digunakan untuk mengubah nama file foto dalam modus batch.
Paper Print
Digunakan untuk mencetak berjajar, grafik, musik, serta kertas kalender.
Print
Digunakan untuk mencetak potret shot, carte de penghabisan, foto paspor.
Dia memang hanya dia Ku s’lalu memikirkannya Tak pernah ada habisnya Benar dia, benar hanya dia Ku s’lalu menginginkannya Belaian dari tangannya
Mungkin hanya dia Harta yang paling terindah Di perjalanan hidupku Sejak derap denyut nadiku Mungkin hanya dia Indahnya sangat berbeda Ku haus merindukannya
Ku ingin kau tahu isi hatiku Kaulah yang terakhir dalam hidupku Tak ada yang lain hanya kamu Tak pernah ada Takkan pernah ada
Benar dia, benar hanya dia Ku s’lalu menginginkannya Belaian dari tangannya Mungkin hanya dia Indahnya sangat berbeda Ku haus merindukannya
Penyakit kanker pada anak membutuhkan penanganan dengan keahlian serta sarana dan prasarana yang memadai. Oleh karena itu, Yayasan Kasih Anak Kanker Indonesia (YKAKI) bersama PT Roche Indonesia mendirikan Rumah Kita sebagai sarana tempat tinggal sementara bagi para penderita serta keluarganya yang sedang rawat inap maupun rawat jalan. Rumah Kita diharapkan dapat menunjang pengobatan dan perawatan secara tuntas.
Rumah kita berdiri berdasarkan pengalaman para pengurus YKAKI ketika mengantar anaknya untuk menjalani pengobatan kanker di Belanda. Mereka mengatakan bahwa pada saat itu, mereka tinggal di rumah singgah yang jaraknya sangat dekat dari rumah sakit. Hal itu sangat membantu sekali, sehingga mereka berniat akan mendirikan rumah singgah seperti itu di Jakarta.
Letak rumah singgah ini tidak jauh dari Rumah Sakit (RSCM) yaitu di Jalan Percetakan Negara, Jakarta Pusat, sehingga dapat menghemat waktu, tenaga serta biaya. Rumah Kita dirancang sedemikian rupa sehingga memungkinkan anak-anak tetap menikmati haknya untuk tumbuh kembang. Semua kebutuhan anak mulai dari lemari, tempat tidur, televisi, buku-buku sampai arena bermain tersedia disana agar anak-anak yang sedang menjalani pengobatan tidak mengalami kesedihan karena penyakit yang dideritanya tetapi tetap dapat bermain dan berkumpul seperti anak lainnya.
Jadi, rumah singgah ini berfungsi sebagai rumah kedua bagi mereka, tempat berkumpul sesama penderita sehingga dapat saling berbagi rasa serta pengalaman maupun bersosialisasi sesama keluarga penderita. Di rumah tersebut penghuni dapat menyiapkan makanan, memasak dan mencuci pakaian seperti di rumah sendiri. Pengelolaan dilakukan secara bergotong-royong dan penuh kekeluargaan.
Para anak penderita kanker yang ingin tinggal di rumah kita, cukup menghubungi penanggung jawab Rumah Kita, lalu melengkapi persyaratan yang ada, seperti mengisi identitas pasien dan keluarga, mejaga keamanan serta ketertiban di Rumah kita maupun lingkungan sekitar, bersedia merawat dan menjaga segala peralatan yang ada erta menjaga kebersihan Rumah Kita secara bersama-sama. Untuk menginap di rumah kita, orang tua penderita kanker hanya membayar lima ribu rupiah sehari untuk satu keluarga. Uang itu digunakan untuk membeli kebutuhan sehari-hari. Itu pun tidak dipaksakan, kalau benar-benar tidak mampu akan dibebaskan.
Itulah sedikit gambaran tentang Rumah Kita. Mari kita turut menyumbang baik materi ataupun pemikiran untuk berbuat sesuatu yang dapat menolong anak-anak penderita kanker.
Apakah anda termasuk kedalam orang yang tidak terbiasa untuk sarapan? Sarapan sangat penting bagi kesehatan kita. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang sarapan pagi mempunyai tubuh yang lebih langsing dibandingkan mereka yang tidak sarapan pagi. Sebuah laporan yang dimuat di HarvardMen’s Health Watch edisi Februari menyatakan bahwa akibat tidak sarapan berkaitan dengan peningkatan risiko obesitas sebesar empat kali lipat.
Saat Anda tidak sarapan, gula darah Anda akan turun di bawah tingkat normal sehingga akan merasa kelaparan dan penurunan tingkat energi. Badan anda memiliki keinginan besar untuk mengonsumsi karbohidrat simple untuk mendapatkan peningkatan kadar gula dengan cepat untuk mengatasi rasa lapar dan penurunan energi yang di alami.
Karbohidrat simple ini akan menyebabkan kenaikan level kadar gula dalam darah secara mendadak yang menyebabkan badan melepaskan jumlah insulin yang cukup besar. Insulin akan mengambil kelebihan gula dalam darah dan merubahnya menjadi lemak. Hasilnya adalah penurunan kadar gula dalam darah dan keinginan NGEMIL yang tinggi dan untuk makan lebih banyak karbohidrat. Siklus ini berulang 2-3 kali sehari. Dan siklus naik turunnya kadar gula dalam darah ini memperberat kerja pankreas dan memperlemahnya. Ini adalah salah satu alasan utama penyebab diabetes, tekanan darah tinggi dan kenaikan berat badan.
Menu sarapan pagi yang sehat dapat membantu kita dalam menurunkan berat badan, mengurangi resiko terkena penyakit diabetes, jantung, serta stroke. Menu sehat tersebut antara lain adalah sereal tinggi serat, buah-buahan dan susu tanpa lemak.
Sereal berkadar serat tinggi sangat bermanfaat bagi kesehatan, bahkan dapat menurunkan risiko berbagai penyakit termasuk polip usus dan kanker kolon. Sereal yang baik adalah yang mengandung 6 gram serat per porsi, namun rendah gula (kurang dari 10 gram per porsi). Tambahkan susu tanpa lemak dan buah pisang, berbagai jenis buah beri, atau potongan buah apel.
Sarapan pagi yang menyehatkan bukan hanya diperoleh dari sereal berkadar serat tinggi. Ada beberapa jenis menu sarapan yang sama baiknya, seperti roti panggang yang terbuat dari bahan gandum hitam, memakai margarine bebas lemak-trans atau selai penurun kolesterol yang mengandung tanaman stanol. Mengingat pentingnya sarapan, mari kita biasakan sarapan sejak dini.
Earphone ??? Alat kecil yang digunakan ditelinga untuk mendengarkan lagu ini sangat digemari untuk menghilangkan bosan terutama ketika sedang menunggu bus dalam perjalanan. Tapi tahukah Anda bahwa penggunaan earphone atau headphone terlalu lama, apalagi dengan volume yang kencang berbahaya. Hal tersebut dapat menyebabkan ketulian pada telinga Anda.
Berdasarkan sebuah penelitian baru-baru ini di Amerika Serikat, sekitar 5,2 juta anak berusia 6-19 tahun terganggu pendengarannya gara-gara terlalu sering terpapar musik keras. Salah satu faktornya adalah pemakaian earphone selama berjam-jam dengan volume keras.
Para ahli kesehatan di sana memperkirakan, anak-anak generasi ini akan lebih awal mengalami presbiakusis (yaitu penurunan pendengaran yang mengiringi proses menua), sekitar usia 40 tahun-an. Pada keadaan normal, biasanya penderita presbiakusis ini sekitar usia 65 tahun.
Mengapa suara keras bisa merusak pendengaran? Suara yang masuk ke telinga diteruskan oleh rambut getar yang berada dalam rumah siput (koklea) yang berfungsi untuk menghantarkan vibrasi suara ke otak melalui saraf pendengaran. Suara keras tersebut dapat merusak rambut getar sebagai akibat dari vibrasi yang berlebihan.
Suara berfrekuensi lebih dari 80 desibel (sedangkan frekuensi suara dari earphone mencapai 95 desibel) dapat membuat rambut-rambut getar ini kelelahan. Sel-sel yang terlalu lelah ini lama-kelamaan bisa rusak dan menurunkan fungsi pendengaran. Awalnya hanya sementara. Tetapi, bila kebisingan terus berlangsung, kerusakannya bisa permanen.
Oleh karena itu, jangan memakai earphone terlalu lama dan sering apalagi dengan volume suara yang keras. Mari sayangi telinga kita mulai dari sekarang, sebelum terlambat.
saat kau katakan apa yang kau rasa dalam hatimu padaku dan kujawab rasa cintamu yang dalam dengan senyuman di bibirku semua indah, serasa dalam mimpi
dan hari pun silih berganti menguji cintaku kepadamu tlah kuberi semua rasa cinta serta hatiku padamu namun kau slalu menuntutku lebih hingga ku tak tahu harus apa lagi
maafkan aku yang tak sempurna sampai kapan pun itu aku tetap begini ku hanya ingin tuk selalu menjadi yang terbaik untukmu
seandainya ku dapat menjadi seorang seperti yang kau inginkan hingga tak tergantikan cintaku dengan cinta yang lainnya karena kau slalu menuntutku lebih sampai ku tak tahu harus apa lagi
i like this song..from ecoutez.. menurut gw sii,,lirik lagu ini menggambarkan bahwa manusia tuu ga da yang sempurna.tapi bakal berusaha sesempurna mungkin untuk orang yang kita cintai.hahhaahaa,,tinggi benerrr omongan gw yya. :)
Kereta api adalah salah satu transportasi darat yang terdiri dari lokomotif serta gerbong dengan berukuran relative besar. Kereta api merupakan alat transportasi massal yang sangat diminati oleh penduduk karena selain cepat, biaya yang digunakan juga relative murah. Tapi apakah anda mengetahui sejarah dari alat transportasi massal ini ?? Dalam tulisan ini, saya akan membahas sedikit tentang sejarah perkeretaapian di indonesia.
Kereta api di Indonesia sudah ada sejak 17 Juni 1864. Sejarah perkeretaapian ini diawali dengan pembangunan jalan KA pertama di desa Kemijen, Jawa Tengah oleh Gubernur Jenderal Hindia Belanda, Mr LAJ Baron Sloet van den Beele. Ruas rel KA pertama ini sepanjang 26 km menuju desa Tanggung dan dibuka untuk angkutan umum pada 10 Agustus 1867.
Dilanjutkan dengan pembangunan jalan KA Semarang-Solo pada 10 Februari 1870 sepanjang 110 km. Setelah itu, pertumbuhan panjang rel antara tahun 1864-1900 tumbuh dengan pesat. Jika pada tahun 1867 baru mencapai 25 km, pada tahun 1900 panjang rel sudah menjadi 3.338 km.
Selain di Pulau Jawa, pembangunan rel KA juga dilakukan di provinsi Aceh (1874), Sumatra Utara (1886), Sumatra Barat (1891) dan Sumatra Selatan (1914). Kemudian pada tahun 1922, dibangun rel KA di Sulawesi sepanjang 47 km antara Makassar-Takalar, yang pengoperasiannya mulai 1 Juli 1923. Sedangkan di Kalimantan, meskipun belum sempat dibangun, studi jalan KA Pontianak-Sambas (220 km) sudah diselesaikan. Demikian juga di pulau Bali dan Lombok, juga pernah dilakukan studi pembangunan jalan KA.
Sampai pada 1939, panjang jalan KA di Indonesia mencapai 6.811 km. Tetapi, pada tahun 1950 panjangnya berkurang menjadi 5.910 km. Berkurangnya panjang rel ini diperkirakan karena pembongkaran semasa penjajahan Jepang. Setelah kemerdekaan Indonesia pada 17 Agustus 1945, karyawan KA yang tergabung dalam Angkatan Moeda Kereta Api (AMKA) mengambil alih kekuasaan perkeretaapian dari pihak Jepang, tepatnya pada 28 September 1945. Inilah yang melandasi ditetapkannya 28 September 1945 sebagai Hari Kereta Api di Indonesia, serta dibentuknya Djawatan Kereta Api Republik Indonesia (DKARI).
Perusahaan Negara Kereta Api (PNKA) namanya diubah sejak 15 September 1971 menjadi Perusahaan Jawatan Kereta Api (PJKA). Pada 2 Januari 1991, PJKA diubah menjadi Perusahaan Umum Kereta Api (Perumka) dan sejak 1 Juni 1999 menjadi PT Kereta Api Indonesia (Persero). Berdasarkan data pada 2001, dalam kurun waktu 1990-2000 aset PT KA yang berupa lok, KRL, kereta raya dan kereta lokal mengalami pertumbuhan rata-rata 2,55%. Sedangkan berdasarkan UU No 13 Tahun 1992, jalan kereta api, pintu perlintasan dan jembatan menjadi milik pemerintah.
Layanan PT KA sendiri meliputi KA penumpang yang terdiri dari kelas Argo yang mulai diluncurkan pada 31 Juli 1995, kelas Satwa, kelas Ekonomi Unggulan serta kelas Ekonomi yang tarifnya ditetapkan oleh pemerintah, sehingga berlaku sistem subsidi silang dari pendapatan kelas Argo dan kelas Satwa pada kelas Ekonomi ini.
Selain itu, ada pula layanan kereta Wisata yang tarifnya disesuaikan dengan harga tiket tertinggi pada KA yang merangkaikan kereta wisata itu. Selain layanan KA penumpang, PT KA juga memberikan layanan berupa KA Barang. Khusus di Jawa, pemasaran angkutan barang semula kurang diminati pasar, karena kalah prioritas dengan KA penumpang.
Sejalan dengan perkembangan, melalui modernisasi sarana angkutan barang, telah dimungkinkan hadirnya KA barang dengan kecepatan yang tidak jauh berbeda dengan KA penumpang, sehingga perjalanannya lebih lancar. KA barang terdiri dari Baja Satwa yang dikhususkan bagi pengangkutan barang pada koridor Jakarta-Surabaya Pasarturi PP serta Barang Cepat yang sarana angkutannya menggunakan gerbong tertutup.
Buah yang satu ini sudah tidak asing lagi bagi kehidupan kita, karena selain mudah di dapat harganya pun cukup murah. Tapi, apakah kalian tahu khasiat dari tomat? Tomat (Licopersicum esculentum) mengandung senyawa lycopene yang paling tinggi dari pada buah lainnya. Lycopene adalah suatu zat antioksidan (yang dapat menghancurkan radikal bebas dalam tubuh akibat rokok, polusi dan sinar ultraviolet. Selain itu, belakangan diketahui lycopene juga berkhasiat membantu mencegah kerusakan sel yang dapat mengakibatkan kanker leher rahim, kanker prostat, kanker perut dan kanker pankreas. Tomat banyak dimanfaatkan di dalam industri kecantikan, karena pigmen lycopene ini memang terbukti efektif sebagai antioksidan (senyawa yang mampu mencegah terjadinya oksidasi). Zat lain seperti tomatin di dalam tomat bersifat sebagai anti inflamasi, yaitu dapat menyembuhkan luka dan jerawat. Tomat juga dapat menurunkan demam karena tomat mempunyai sifat antipiretik. Selain itu serat yang tinggi di dalam tomat mampu mengatasi ganguan pencernaan seperti sembelit dan wasir. Gel berwarna kuning yang menyelubungi biji tomat juga dapat mencegah penggumpalan dan pembekuan darah yang dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke. Melihat khasiat tomat yang begitu banyak, tomat baik dikonsumsi siapa pun sejak dini. Tapi tomat seperti apa yang lebih baik dikonsusi ?? Tapi tomat seperti apa yang baik dikonsumsi? Jika melihat dipasaran, kita menemukan tomat dengan dua warna, yaitu warna merah dan hijau. Perbedaan warna tersebut menunjukan kandungan vitaminnya. Menurut para peneliti, tomat yang baik dikonsumsi adalah tomat merah. Tomat berwarna merah mengandung vitamin C dan vitamin A lima kali lebih banyak dibandingkan dengan tomat hijau. Semakin matang tomat, semakin kaya kandungan vitaminnya. Mengkonsumsi buah tomat sebaiknya diolah terlebih dahulu. Berbeda dengan sayuran lainnya yang lebih bermanfaat jika dimakan mentah-mentah, ternyata tomat lebih baik dicampur dengan masakan atau dihancurkan sebelum dimakan. Para peneliti menemukan lycopene yang dikeluarkan pada tomat tersebut lebih banyak dibandingkan dengan tomat yang langsung dimakan tanpa diolah terlebih dahulu. Lycopene merupakan bagian dari karotenoid yang larut dalam lemak, namun likopen yang larut di dalam lemak justru sulit di serap oleh tubuh. Oleh karena itu, disarankan mengolah tomat dengan cara di rebus atau dikukus.
Especially for you I wanna let you know what I was Going through All the time we were apart I thought Of you You were in my heart My love never changed I still feel the same
Especially for you I wanna tell you I was feeling that way too And if dreams were wings, you know I would have flown to you To be where you are No matter how far And now that I’m next to you
No more dreaming about tomorrow Forget the loneliness and the sorrow I’ve got to say It’s all because of you
And now were back together,,together I wanna show you my heart is oh so true And all the love I have is Especially for you
Especially for you I wanna tell you, you mean all the world to me How I’m certain that our love was Meant to be You changed my life You showed me the way And now I’m next to you
I’ve waited long enough to find you I wanna put all the hurt behind you And I wanna bring out the love Inside you oh and.. Now were back together,,together I wanna show you my heart is oh so true And all the love I have is Especially for you
You were in my heart My love never changed And now that I’m next to you No more dreaming about tomorrow Forget the loneliness and the Sorrow I’ve got to say It’s all because of you
Apa itu koperasi? Koperasi merupakan suatu organisasi yang berasaskan kekeluargaan dengan tujuan meningkatkan kesejahteraan anggota pada khususnya dan kesejahteraan masyarakat pada umumnya. Koperasi harus menjalankan satu atau beberapa usaha di bidang ekonomi. Koperasi melakukan kegiatan usaha bukan semata-mata mencari keuntungan tetapi untuk mempertinggi kesejahteraan anggota dan masyarakat di sekitamya. Salah satu contohnya adalah koperasi simpan pinjam. Pada akhir-akhir ini, koperasi simpan pinjam mempunyai peranan penting dalam perekonomian Indonesia untuk mengurangi kemiskinan. Koperasi simpan pinjam menyediakan pembinaan dan pendampingan yang diperlukan kepada anggotanya. Alhasil, anggota bisa berkembang, maju dan mencapai status kehidupan yang lebih baik.
Sebagai contoh, koperasi simpan pinjam Jasa. Koperasi tersebut mempunyai visi agar terwujudnya koperasi simpan pinjam yang mandiri dan tangguh dengan berlandaskan amanah dalam membangun ekonomi bersama dan berkeadilan di Indonesia, serta beberapa misi sebagai berikut :
Mengajak seluruh potensi yang ada dalam masyarakat dengan tanpa membedakan suku,ras,golongan dan agama, agar mereka dapat bersama -sama, bersatu padu dan beritikad baik dalam membangun ekonomi kerakyatan secara bergotong royong dalam bentuk koperasi.
Membantu para pedagang kecil dan menengah didalam mobilisasi permodalan demi kelancaran usaha sehingga dapat meningkatkan kesejahteraan mereka.
Turut membantu pembangunan ekonomi dan menunjang pelaksanaan kegiatan usaha secara aktif dengan mengajak mitra usaha lainnya baik BUMN,swasta, perbankan maupun gerakan koperasi lainnya.
Sebagai koperasi, ada beberapa peraturan dan syarat yang harus diikuti oleh koperasi masing-masing. Syarat-syarat dan peraturan tersebut merupakan formalitas yang penting dalam pelaksanaan sehari-hari. Pemerintah Indonesia berperan aktif dalam kehidupan koperasinya. Menurut pasal 37 dalam Undang-Undang no.12 tahun 1967, pemerintah berkewajiban untuk memberikan bimbingan, pengawasan, perlindungan dan fasilitas terhadap koperasi serta memampukannya untuk melaksanakan pasal 33 UUD 1945. Oleh karena pendukungan ini, perkembangan koperasi di Indonesia naik secara terus-menerus.
Seperti halnya organisasi yang lain, koperasi ini membutuhkan serta telah mempunyai manajemen yang baik agar tujuan koperasi tercapai dengan efisien. Hal yang membedakan manajemen koperasi dengan manajemen umum adalah terletak pada unsur-unsur manajemen koperasi yaitu rapat anggota, pengurus, dan pengawas. Adapun tugas masing-masing dapat diperinci sebagai berikut : Rapat anggota bertugas untuk menetapkan anggaran dasar, membuat kebijaksanaan umum, mengangkat atau memberhentikan pengurus dan pengawas. Pengurus koperasi bertugas memimpin koperasi dan usaha koperasi sedangkan Pengawas tugasnya mengawasi jalannya koperasi.
Kemajuan perkembangan organisasi koperasi ini dapat dilihat dari beberapa prestasinya yaitu : Koperasi Terbaik Tingkat Nasional Tahun 1981, Koperasi Teladan Tingkat Nasional Tahun 1982 – 1986, Koperasi Berprestasi Tahun 1999, Koperasi Teladan Utama Tingkat Nasional Tahun 1987 sampai saat ini, dan lain sebagainya.
Sepakbola adalah salah satu olahraga yang sangat populer di dunia termasuk Indonesia. Satu-satunya organisasi sepakbola yang bersifat nasional yang mempunyai wewenang untuk mengatur, mengurus dan menyelenggarakan semua kegiatan/kompetisi sepakbola di Indonesia adalah PSSI (Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia).
PSSI berdiri pada tanggal 19 April 1930 di Yogyakarta, berarti usia PSSI hingga saat ini sudah 79 tahun. Usia yang cukup lanjut ini tidak sebanding dengan prestasi PSSI yang dicapai terutama di mata dunia. Prestasi tertinggi yang telah diraih di lingkungan ASEAN adalah memenangi Sea Games pada tahun 1991.Namun, sudah lebih dari satu dasawarsa sepakbola Indonesia belum mampu menjadi yang terbaik di ASEAN. Di ajang Piala AFF pun Indonesia belum pernah merasakan trophy juara.
Mengapa Sepakbola Indonesia Tak Berprestasi?Prestasi sepakbola tidak dapat diraih secara instant, butuh proses panjang untuk menciptakan sebuah prestasi. Salah satu cara meraih prestasti tersebut adalah dengan kompetisi sepakbola yang baik. Hal pertama yang perlu diperhatikan dalam kompetisi adalah pembinaan atau managemen dari suatu team tersebut. Dalam segi industri sepakbola saat ini, sepakbola adalah suatu sistem. Mulai dari wadah (kompetisi), Regulator (PSSI sebagai induk organisasi sepakbola tertinggi) hingga pelaksana (klub, suporter dan semua komponen penyelenggara pertandingan) harus bersinergi dan memiliki satu visi yang sama yaitu memajukan sepakbola Indonesia.
Industri adalah sebuah bisnis, sepakbola sebagai sebuah industri memiliki prospek untuk meningkatkan pendapatan. Uang memang penting, tetapi yang lebih penting adalah bagaimana menciptakan suatu iklim kompetisi yang kondusif bagi kepentingan industri sepakbola khususnya untuk prestasi sepakbola nasional. Namun di Indonesia seringkali terjadi bahwa penyelenggara, regulator dan pelaksana di lapangan berjalan sendiri-sendiri. APBD yang seharusnya dihapus dari sumber pendanaan masih diizinkan untuk dipakai, sanksi-sanksi yang semestinya tegas masih bisa dikompromikan dan klub merasa selalu punya uang untuk mengontrak pemain dengan harga mahal sedangkan pemain mudah merasa puas dengan apa yang sekarang sudah dicapai.
Ini adalah gambaran sepakbola Indonesia saat ini. Berkembang atau tidaknya sepakbola Indonesia berada pada titik ini. Harus ditemukan manusia yang mampu mendorong terciptanya iklim sepakbola yang baik di Indonesia agar sepakbola Indonesia bisa berprestasi di mata dunia.
Bagaimana Solusi Bagi Sepakbola Indonesia?Sepakbola Indonesia perlu melakukan perbaikan dalam beberapa hal, seperti perbaikan sarana dan prasarana sampai kepada pembentukan pemain yang berkualitas. Hal tersebut merupakan tugas yang sangat berat bagi organisasi ini, namun tidak ada yang tidak mungkin selama kita mau berusaha. Stadion di Indonesia mulai berbenah, stadion-stadion baru direncanakan mulai dibangun. Konsep pembinaan pun mulai diperhatikan.
Untuk melakukan segala perbaikan tersebut tentunya membutuhkan dana yang cukup besar. Dana tersebut dapat diperoleh dengan mencari sponsor. Sponsor dapat diperoleh dengan meningkatkan semangat masyarakat untuk menonton sepakbola serta perbaikan mental suporter. Banyaknya pemberitaan dan siaran langsung pertandingan sepakbola nasional, sponsor pun akan mendapat timbal balik karena produknyadapat lebih dikenal oleh masyarakat. Dengan adanya sponsor, klub tidak lagi kesulitan dalam mencari dana. Sehingga memudahkan kita dalam mencapai prestasi dunia.
Dalam kehidupan sehari-hari kita sering menjumpai berbagai macam organisasi. Salah satu contoh organisasi yang dijumpai di lingkungan sekitar kita adalah Rukun Tetangga atau yang sering disebut RT. Apa itu RT ?? Rukun Tetangga (RT) adalah organisasi kemasyarakatan yang dibentuk melalui musyawarah masyarakat setempat dalam rangka pelayanan pemerintahan dan kemasyarakatan yang ditetapkan oleh Kelurahan dan dibina oleh Pemerintah.
Rukun Tetangga dipimpin oleh seorang Ketua RT dan dibantu oleh beberapa pengurus RT yang dipilih oleh warganya. Seorang ketua RT mempunyai peran yang sangat penting dalam upaya penyelenggaraan pemerintahan dan pembangunan wilayah sebab ketua RT adalah orang yang langsung berhadapan dengan masyarakat dan yang melihat langsung kondisi riil di masyarakat. Sebuah RT terdiri atas sejumlah kepala keluarga.
Tugas RT sendiri bisa dikatakan berat. Namun jika masyarakat dan komponen yang memilihnya bersedia mendukung segala program-program kesejahteraan masyarakat, maka tugas tersebut akan menjadi ringan. Beberapa tugas Pokok RT adalah :
Membantu menjalankan tugas pelayanan kepada masyarakat yang menjadi tanggung jawab Pemerintah.
Memelihara kerukunan hidup warga.
Menyusun rencana dan melaksanakan pembangunan dengan mengembangkan aspirasi dan swadaya murni masyarakat.
Mengapa RT merupakan organisasi ?? Menurut saya, RT (Rukun Tetangga) disebut suatu organisasi karena RT terdiri dari sekumpulan orang (pengurus RT) yang dipilih oleh masyarakat untuk mencapai tujuan bersama yaitu membina masyarakat sekitar agar tercipta lingkungan yang harmonis.
Dalam kehidupan sehari-hari, banyak orang yang beranggapan bahwa seorang manager sama dengan seorang pemimpin. Walaupun mereka memiliki persamaan yaitu sama-sama merupakan atasan bagi bawahannya (orang), mereka tidak sama dan mempunyai beberapa perbedaan. Pada tulisan ini, akan dipaparkan beberapa perbedaan manager dengan pemimpin.
Pemimpin selalu dan hanya berhubungan dengan orang-orang atau para bawahan sedangkan manager tidak selalu berhubungan dengan orang tetapi juga bisa berhubungan dengan waktu maka disebut managemen waktu, berhubungan dengan tujuan maka disebut managemen tujuan, dll.
Seseorang disebut manager karena ia melakukan fungsi management bukan karena posisinya sebagai atasan sedangkan seseorang disebut pemimpin semata-mata karena posisi dia sebagai atasan.
Seorang pemimpin memiliki fungsi dasar adalah mengarahkan dan menggerakkan seluruh bawahan untuk bergerak pada arah yang sama yaitu tujuan sedangkan fungsi manager adalah managemen yaitu kegiatan-kegiatan seputar perencanaan, pengorganisasian, penempatan staff, pengarahan dan kontrol.
Seorang manager lebih mengandalkan kekuasaan sedangkan pemimpin lebih mengandalkan kharisma atau kewibawaan yang dimilikinya.
Seorang manager dipilih melalui jalur formal (seperti dipilih oleh komisaris/direktur) sedangkan pemimpin biasanya berdasar kontrak social dengan anggota/bawahan.
Seorang manager bertanggung jawab kepada atasannya, sedangkan seorang pemimpin bertanggung jawab kepada anak buahnya.
Seorang pemimpin merupakan bagian dari pengikut sedangkan manager merupakan bagian dari organisasi.
istilah organisasi sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari, baik dalam lingkungan tempat tinggal, pendidikan, pekerjaan dan sebagainya. Namun apakah anda tahu definisi dari kata organisasi itu sendiri? Pada tulisan ini saya akan membagi informasi tentang beberapa definisi organisasi.
Organisasi berasal dari kata organondalam bahasa Yunani yang berarti alat. Pengertian organisasi telah banyak disampaikan para ahli, tetapi pada dasarnya tidak ada perbedaan yang prinsip, dan sebagai bahan perbandingan akan disampaikan beberapa pendapat sebagai berikut :
Chester I. Barnard (1938) dalam bukunya “The Executive Functions” mengemukakan bahwa : “ Organisasi adalah system kerjasama antara dua orang atau lebih” (I define organization as a system of cooperatives of two more persons)
James D. Mooney mengatakan bahwa : “Organization is the form of every human association for the attainment of common purpose” (Organisasi adalah setiap bentuk kerjasama untuk mencapai tujuan bersama)
Menurut Dimock, organisasi adalah : “Organization is the systematic bringing together of interdependent part to form a unified whole through which authority, coordination and control may be exercised to achive a given purpose” (organisasi adalah perpaduan secara sistematis daripada bagian-bagian yang saling ketergantungan/berkaitan untuk membentuk suatu kesatuan yang bulat melalui kewenangan, koordinasi dan pengawasan dalam usaha mencapai tujuan yang telah ditentukan).
Menurut Stoner, organisasi adalah suatu pola hubungan-hubungan yang melalui mana orang-orang di bawah pengarahan manajer mengejar tujuan bersama.
Menurut Kochler, organisasi adalah sistem hubungan yang terstruktur yang mengkoordinasikan usaha suatu kelompok orang untuk mencapai tujuan tertentu.
Organisasi adalah suatu koordinasi rasional kegiatan sejumlah orang untuk mencapai tujuan umum melalui pembagian pekerjaan dan fungsi lewat hirarki otoritas dan tanggungjawab (Schein). Karakterisitik organisasi menurut Schein meliputi : memiliki struktur, tujuan, saling berhubungan satu bagian dengan bagian yang lain untuk mengkoordinasikan aktivitas di dalamnya.
Menurut W.J.S. Poerwadarminta, Kamus Umum Bahasa Indonesia, organisasi adalah susunan dan aturan dari berbagai-bagai bagian (orang dsb) sehingga merupakan kesatuan yang teratur.
Dari beberapa pengertian organisasi di atas, dapat disimpulkan bahwa setiap organisasi harus memiliki tiga unsur dasar, yaitu :
Orang-orang (sekumpulan orang),
Kerjasama,
Tujuan yang ingin dicapai,
Dengan demikian organisasi merupakan sarana untuk melakukan kerjasama antara orang-orang dalam rangka mencapai tujuan bersama, dengan mendayagunakan sumber daya yang dimiliki.
Seorang pemimpin harus mempersiapkan dirinya untuk menjadi sasaran kritik, nasehat maupun saran untuk perbaikan. Ia harus berjiwa lapang dalam menghadapi suara-suara pedas, pahit maupun asin yang ditujukan kepada dirinya. Ia harus mampu menguasai emosinya, maupun gengsinya yang terlampau besar. Jika ia tidak sanggup menguasai keduanya, maka ia tidak layak untuk diberikan posisi yang lebih baik lagi. Keberhasilan seorang pemimpin dalam mengelola organisasinya sangat ditentukan oleh faktor-faktor berikut, yaitu : • Seorang pemimpin harus punya kemampuan managerial. Pada saat ini banyak orang yang mempunyai kemampuan teknis yang tinggi, tapi kemampuan managerialnya rendah. • Pemimpin harus berakhlak baik. Pemimpin yang tidak berakhlak, tidak akan mempunyai wibawa terutama untuk bawahannya. • Pemimpin itu harus amanah atau jujur agar dapat dipercaya. Tidak jujur berarti tidak amanah. Saat ini kejujuran itu mahal harganya. • Seorang pemimpin harus disiplin. Sebaiknya disiplin harus dimulai dari diri sendiri. Orang yang disiplin tentunya bisa mengatur dirinya sendiri dan orang lain. • Pemimpin yang baik itu harus mempunyai inisiatif dan kreaktif. Bekerja tidak hanya berdasarkan perintah dan petunjuk, tapi harus ada inisiatif dan memberikan kontribusi positif. • Seorang pemimpin itu harus bertanggungjawab. • Pemimpin harus mampu memberikan motivasi. Jadi jangan hanya pasrah dan diam saja. Misalnya dengan memberikan bonus tambahan kepada karyawan jika kerjanya bagus. • Pemimpin yang sukses itu punya loyalitas terhadap atasan dan terhadap bawahan. Dalam kenyataannya banyak orang yang hanya loyal kepada atasan, tetapi kurang loyal kepada bawahan. Tanpa disadari bahwa sesungguhnya keberhasilan seorang pempinan adalah berkat dukungan bawahan yang loyal. Loyalitas akan melahirkan dedikasi untuk berbuat yang terbaik. • Seorang pimpinan yang baik juga harus bisa menggerakkan bawahan dan mampu bekerjasama. Bekerja secara timework.
