Gambaran Umum MapInfo

Banyak macam-macam software yang digunakan dalam sistem informasi geografis (SIG). Selain ArcView, software SIG yang tidak kalah terkenal adalah MapInfo. MapInfo merupakan salah satu software pengolah Sistem Informasi Geografis (SIG) yang dikembangkan oleh MapInfo corp. sejak tahun 1986. MapInfo untuk DOS merupakan produk pertamanya. Software tersebut dapat dilakukan kustomisasi dengan menggunakan MapCode Development Environment yang menggunakan bahasa pemrograman C.

Lalu pada tahun 1990, MapInfo dirancang ulang agar antarmuka penggunanya lebih mudah dan tersedia di Microsoft Windows, Unix serta Machintosh. MapCode Development Environment berubah menjadi bahasa yang lebih baru yaitu MapBasic. Kemudian pada versi 4 produk MapInfo yang dirilis tahun 1995, berubah nama menjadi MapInfo Professional. Namun MapInfo Professional saat ini tidak tersedia lagi dalam platform UNIX dan Machintosh.

MapInfo memiliki beberapa karakteristik seperti mudah digunakan, harga relatif murah, tampilannya interaktif, user friendly, dan dapat dikombinasikan menggunakan bahasa script yang dimiliki. Selain itu struktur datanya support untuk semua platform, menampilkan raster sebagai background bagi vektor serta grafiknya dapat diintegrasikan dengan basis data.

Untuk lebih jelasnya, berikut akan dijelaskan mengenai beberapa kemampuan MapInfo, yaitu :

• Dapat membuka file dBASE, FoxBASE, ASCII, Lotus 1-2-3 dan Microsoft Excel secara langsung.

• Dapat mengimport file grafis dalam berbagai format.

• Fungsi-fungsi database dapat dilakukan secara langsung di MapInfo.

• Mempunyai berbagai macam kemampuan tampilan, yaitu : Map, Browser, dan Grafik. Selain itu juga dapat menampilkan beberapa file secara bersamaan dan melakukan updating data secara otomatis bila pada tampilan lain ada data yang dirubah.

• Dapat melakukan akses database seperti Oracle maupun SyBase menggunakan table yang di”link” ke MapInfo.

• Dapat membuat suatu tampilan beberapa file (layer) seolah-olah menjadi satu layer (Seamless layer).

• Dapat membuat peta berdasarkan tema tertentu (thematic map) dengan berbagai macam tipe dan template tematik dengan menggunakan atribut data yang ada pada obyek layer yang bersangkutan.

• Dapat menampilkan data raster yang sesuai dengan sistem koordinat yang dipakai menggunakan metoda register dan ditampilkan sebagai background data vektor (data raster adalah data non atribut).

• Mempunyai kemampuan query data untuk file (layer) tunggal dengan kriteria tertentu, bahkan mampu melakukan SQL Query yang melibatkan banyak file (layer) untuk mendapatkan analisa berdasarkan kriteria tertentu. Kemampuan untuk membuat workspace yang akan menyimpan semua setting dan tampilan baik map, browser, maupun grafis dan membukanya kembali di lain waktu, dimana kesemuanya akan ditampilkan dengan setting yang sama saat disimpan dalam workspace.

• Dapat melakukan OLE (Object Linking and Embedding) map window ke sistem aplikasi lain.

• Mempunyai sistem perintah yang komprehensif yang ditampilkan dalam bentuk icon maupun pull down menu.

• Menyediakan ribuan peta siap pakai yang sudah jadi dan fungsi yang memungkinkan untuk membuat peta lain berdasarkan peta tersebut.

• Dapat menampilkan layout window, yaitu suatu tampilan yang akan digunakan untuk mengatur tata letak dan scala peta serta browsernya dan selanjutnya dicetak menggunakan media printer atau plotter.

• Dapat mengubah sistem proyeksi peta ke berbagai sistem proyeksi lain dengan datum yang berbeda dan menampilkannya di layar tampilan ataupun digunakan pada saat melakukan digitasi.

Dibandingkan dengan software lain, MapInfo memilik beberapa kelebihan, yaitu :

• Mudah dipelajari dan dioperasikan sehingga pengembangan di kemudian hari tidak mengalami kesulitan khususnya menyangkut sustainability dan operasionalnya.

• Perintah-perintah dilakukan dengan mudah tanpa harus selalu menghafalkan perintah. Icon dan pull down menyediakan semua perintah yang diperlukan secara lebih interaktif.

• Dapat dioperasikan dengan menggunakan PC, workstation atau mainframe dan dapat dijalankan pada berbagai macam sistem operasi.

• Kompatibilitas dengan jenis data lain, bahkan dapat dilakukan link secara langsung ke berbagai macam format dengan fasilitas ODBC.

• Space file data yang dibutuhkan relatif kecil sehingga dapat menampung ribuan jenis data sehingga tidak memerlukan hard disk dengan kapasitas sangat besar atau menetapkan suatu komputer khusus.

Sumber :

http://anawinaldi.blogspot.com/

http://id.wikipedia.org/

http://widyawarta.wordpress.com/

Mengenal ArcView

Software yang digunakan dalam SIG kini telah banyak dijumpai dipasaran. Salah satu yang sering digunakan saat ini adalah ArcView. Arcview merupakan salah satu software sistem informasi geografis yang paling banyak digunakan untuk mengolah data spasial. ArcView dibuat oleh ESRI (Environmental Systems Research Institute), perusahaan yang mengembangkan program Arc/Info.

ArcView memudahkan kita dalam mengolah data, menganalisa dan membuat peta serta laporan yang berkaitan dengan data spasial bereferensi geografis. Selain itu, ArcView dapat melakukan operasi-operasi matematik dan menyediakan bahasa pemrograman (script) serta melakukan fungsi-fungsi khusus lainnya dengan bantuan extensions.

Saat ini ESRI telah mengeluarkan tiga seri ArcView yaitu ArcView 3.1, ArcView 3.2 dan ArcView 3.3 dimana setiap pengeluaran seri terbaru dilakukan penyempurnaan-penyempurnaan. Untuk mengetahui perkembangan mengenai software ArcView dapat dilihat di website http://www.esri.com. Software ArcView 3.3 memiliki 7 modul utama yang disebut dokumen, yaitu : Project, Theme, Views, Table, Chart, Layout dan Script.

Gambar Tampilan Awal ArcView 3.3

ArcView memiliki salah satu kelebihan yaitu kemampuannya dalam berhubungan dan berkerja dengan menggunakan bantuan extensions. Extensions (dalam konteks perangkat lunak SIG ArcView) merupakan suatu perangkat lunak yang bersifat “plug-in” dan dapat diaktifkan ketika penggunanya memerlukan kemampuan fungsionalitas tambahan. Extensions dalam ArcView secara umum terbagimenjadi dua kelompok yaitu bumdled/core dan optional. Bundled/core extensions merupakan modul yang telah ada secara otomatis bersamaan dengan program ArcView, sedangkan optional extensions merupakan modul yang terpisah dan harus di instalkan ke dalam computer terlebih dahulu. Extensions ini pada umumnya berfungsi untuk memperluas kemampuan-kemampuan kerja dari ArcView itu sendiri. Contoh-contoh extensions ini adalah Spasial Analyst, Edit Tools v3.1, Geoprocessing, JPGE (JFIF) Image Support, Legend Tool, Projection Utility Wizard, Register and Transform Tool dan XTools Extensions.

Sumber :

http://anjar.web.ugm.ac.id/

http://www.docstoc.com/docs/70700652/Modul-SIG-untuk-software-arcview

http://geoinsight.wordpress.com/

http://www.slideshare.net/

Sistem Informasi Geografis

Sistem Informasi Geografis atau biasa disingkat SIG merupakan suatu sistem informasi berbasis komputer yang digunakan untuk mengelola data spasial atau data yang bereferensi geografis (data yang merujuk lokasi di permukaan bumi). Dalam SIG terdapat 2 macam data yang digunakan yaitu data spasial dan data atribut. Data spasial (data grafis) adalah data yang menggambarkan bentuk atau kenampakkan objek di permukaan bumi. Sedangkan data atribut (data tabular) adalah data deskriptif yang menyatakan nilai dari data grafis tersebut.

SIG pertama kali diperkenalkan di Indonesia pada tahun 1972 dengan nama Data Banks for Develompment (Rais, 2005). Kemudian berubah nama menjadi sistem informasi geografis seperti sekarang ini karena dicetuskan oleh General Assembly dari International Geographical Union di Ottawa Kanada pada tahun 1967.

Lalu dikembangkan oleh Roger Tomlinson, yang kemudian disebut CGIS (Canadian GIS – SIG Kanada). CGIS ini digunakan untuk menyimpan, menganalisa dan mengolah data yang dikumpulkan untuk inventarisasi tanah Kanada. Sejak saat itulah, sistem informasi geografis berkembang di beberapa benua terutama benua Amerika, Eropa, Australian dan Asia.

SIG dapat digunakan untuk investigasi ilmiah, pengelolaan sumber daya, perencanaan pembangunan, kartografi, pengawasan daerah bencana alam, manajemen tata guna lahan, perencanaan rute serta evaluasi dan penentuan jalur transmisi listrik alternatif. Misalnya dalam pengawasan daerah bencana alam, SIG berfungsi untuk memantau luas wilayah bencana alam, memprediksi tingkat banjir dan menentukan tingkat bahaya erosi.

SIG telah digunakan oleh beberapa instansi seperti BPPT, LAPAN, PUS DATA PU, BPN, Departemen kehutanan, Perguruan Tinggi, dan lembaga swasta lainnya. Contoh software yang digunakan dalam SIG adalah ArcView, ArcGis, ArcInfo, MapInfo, ER Mapper dan lain-lain.

Menggunakan SIG memiliki beberapa keuntungan seperti data dapat dikelola dengan format yang kompak, jelas dan murah. Selain itu data juga dapat dipanggil kembali dan diulang dengan cepat, komputer memungkinkan mengubah data dengan cepat dan tepat, data spasial dan non spasial dapat diolah secara bersamaan, analisa dan perubahaan data dapat dilakukan secara efisien serta data yang terkumpul dapat digunakan untuk mengambil keputusan.

Sumber :

http://id.88db.com/

https://docs.google.com/

http://id.wikipedia.org/

http://www.slideshare.net/

http://p3m.amikom.ac.id/

Dehidrasi Pengaruhi Suasana Hati

Dehidrasi atau kekurangan cairan pada tubuh dapat mempengaruhi emosi dan suasana hati. Emosi akan sulit dikendalikan ketika tubuh kehilangan banyak cairan dan kurang diimbangi dengan banyak minum sehingga dapat menyebabkan seseorang mudah marah dan tersinggung.

Hal ini telah dibuktikan oleh penelitian dari University of Connecticut’s Human Performance Laboratory. Para peneliti tersebut menyatakan bahwa dehidrasi ringan dapat mengubah suasana hati, tingkat energi dan juga fungsi mental seseorang. Dehidrasi ringan disini maksudnya adalah kehilangan 1,5 persen dari volume air dalam tubuh.

Untuk perubahan suasana hati saat dehidrasi lebih sering terjadi pada perempuan. Jadi jika mengalami ini, sebaiknya beristirahat dan minum segelas air. Selain merubah suasana hati, dehidrasi ringan pada perempuan dapat menyebabkan sakit kepala, kelelahan dan sulit berkonsentrasi sehingga sulit menyelesaikan tugas yang sederhana.

Sedangkan pada laki-laki, dehidrasi ringan dapat menyebabkan sulitnya melakukan tugas mental terutama yang berhubungan dengan kewaspadaan dan memori, serta kecemasan dan ketegangan.

Walaupun hanya berdampak pada suasana hati dan fungsi mental seseorang, dehidrasi ringan juga dapat berpengaruh terhadap pengurangan produktivitas. Seseorang yang mengalami dehidrasi ringan menjadi tidak produktif karena mudah panik, gelisah, tersinggung dan marah-marah.

Dehidrasi yang fluktatif atau kumat-kumatan juga dapat berdampak pada status mental kejiwaan. Menurut dr Tati, Dosen Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, dehidrasi fluktiatif bisa menyebabkan halusinasi (mendengar suara-suara aneh), delusi (melihat hal-hal aneh) dan kehilangan kemampuan untuk memusatkan perhatian.

Sumber :

http://health.detik.com/

http://www.ruanghati.com/

Modus Kejahatan Dalam TI & IT Forensik

Kebutuhan akan Internet semakin meningkat. Selain sebagai sumber informasi, internet juga digunakan untuk kegiatan komunitas dan komersial. Seiring dengan perkembangan internet, muncul lah berbagai modus kejahatan yang biasa disebut dengan “Cybercrime”.

Berbagai modus kejahatan dalam teknologi informasi secara umum dapat diartikan sebagai pengaksesan secara illegal. Berikut ini akan dijelaskan mengenai karakteristik dan jenis-jenis cybercrime.

Karakteristik Cybercrime

Terdapat dua jenis kejahatan yang dikenal dalam kejahatan konvensional, yaitu ;

· Kejahatan kerah biru (blue collar crime)

Merupakan kejahatan secara konvensional seperti perampokkan, pencurian, pembunuhan dan lain-lain.

· Kejahatan kerah putih ( white collar crime)

Merupakan kejahatan yang terbagi menjadi 4 kelompok yaitu kejahatan korporasi, kejahatan birokrat, malpraktek dan kejahatan individu.

Selain dua model diatas, kejahatan di dunia maya memiliki karakter-karakter unik seperti ruang lingkup kejahatan, sifat kejahatan, pelaku kejahatan, modus kejahatan dan jenis kerugian yang ditimbulkan.

Jenis Cybercrime

Jenis cybercrime dibagi menjadi beberapa kelompok, yaitu berdasarkan jenis aktivitas yang dilakukan, motif kegiatan dan sasaran kejahatan. Berikut ini adalah jenis- jenis cybercrime berdasarkan jenis aktivitas yang dilakukan :

a) Unauthorized Access

Merupakan kejahatan yang terjadi bila seseorang memasuki suatu sistem jaringan computer secara tidak sah, tanpa izin atau tanpa sepengetahuan pemiliknya. Contohnya : probing dan portscanning.

b) Illegal Contents

Merupakan kejahatan yang dilakukan dengan memasukkan informasi yang tidak benar, tidak etis, dianggap melanggar hokum dan mengganggu ketertiban umum. Contohnya : penyebaran pornografi.

c) Penyebaran virus secara sengaja

Pada umumnya penyebaran virus dilakukan melalui email. Seringkali orang yang sistem emailnya terkena virus tidak menyadari bahkan mengirim virus tersebut ke tempat lain melalui virus.

d) Data Forgery

Merupakan kejahatan yang dilakukan dengan tujuan memalsukan data dokumen penting seperti yang dimiliki oleh instusi atau lembaga yang memiliki situs berbasis web database.

e) Cyber Espionage, Sabotage, and Extortion

Cyber Espionage adalah kejahatan dengan melakukan kegiatan mata-mata terhadap pihak lain yang memanfaatkan jaringan internet dengan memasuki sistem jaringan computer pihak sasaran. Sedangkan sabotage and extortion merupakan jenis kejahatan yang dilakukan dengan mengganggu, merusak, bahkan menghancurkan data, program komputer atau sistem jaringan computer yang terhubung dengan internet.

f) Cyberstalking

Merupakan kejahatan yang bertujuan untuk mengganggu atau melecehkan seseorang dengan memanfaatkan komputer. Kejahatan ini menyerupai terror yang ditujukan kepada seseorang dengan menggunakan media internet seperti melalui email.

g) Carding

Merupakan kejahatan yang dilakukan untuk mencuri nomor kartu kredit milik orang lain lalu digunakan dalam transaksi kegiatan di internet.

h) Hacking dan Cracker

Pada umumnya, banyak yang keliru menafsirkan hacker dengan cracker. Sebenarnya hacker merupakan seseorang yang mempelajari sistem komputer secara detail dan bagaimana meningkatkan kapabilitasnya untuk hal yang positif. Sedangkan cracker merupakan hacker yang memanfaatkan kemampuannya untuk hal yang negatif.

i) Cybersquatting and Typosquatting

Cybersquatting merupakan kejahatan yang dilakukan dengan mendaftarkan domain nama perusahaan orang lain dan kemudian berusaha menjualnya kepada perusahaan tersebut dengan harga yang lebih mahal. Sedangkan typosquatting merupakan kejahatan yang dilakukan dengan membuat domain yang mirip dengan nama domain orang lain. Nama domain tersebut merupakan nama domain saingan perusahaan.

j) Hijacking

Merupakan kejahatan dengan membajak hasil karya orang lain. Contoh : software piracy (pembajakan perangkat lunak).

k) Cyber Terorism

Yang termasuk dalam kejahatan ini adalah berupa ancaman terhadap pemerintah atau warganegara, misalnya cracking ke situs pemerintah atau militer.

Jika berasarkan motif serangannya, cybercrime digolongkan menjadi :

a) Cybercrime sebagai tindakan murni criminal

Merupakan kejahatan dengan motif kriminalitas yang biasanya menggunakan internet hanya sebagai sarana kejahatan. Contoh : carding dan spamming.

b) Cybercrime sebagai kejahatan ”abu-abu”

Motif kejahatan ini cukup sulit ditentukan, apakah termasuk tindak kriminal atau bukan, karena motif kegiatannya terkadang bukan untuk kejahatan. Contoh : probing atau portscanning

Sedangkan bila berdasarkan sasaran kejahatannya, cybercrime digolongkan dalam 3 kelompok yaitu :

a) Cybercrime yang menyerang individu (Against Person)

Serangan ini ditujukan kepada individu yang memiliki sifat atau kriteria tertentu sesuai tujuan penyerangan tersebut. Contoh : pornografi, cyberstalking dan cyber-Tresspass (kegiatan yang melanggar privasi orang lain seperti Web Hacking, Breaking ke PC, Probing, Port Scanning dan lain lain).

b) Cybercrime menyerang hak milik (Againts Property)

Serangan ini dilakukan untuk mengganggu atau menyerang hak kepemilikan orang lain seperti carding, cybersquating, hijacking, data forgery, pencurian informasi dan kegiatan-kegiatan yang bersifat merugikan hak milik orang lain.

c) Cybercrime menyerang pemerintah (Againts Government)

Kejahatan yang dilakukan dengan tujuan menyerang pemerintahan. Contoh : cyber terrorism.

Modus-modus kejahatan dalam teknologi informasi tersebut berkaitan dengan IT Forensik. IT Forensik adalah cabang ilmu komputer yang menjurus ke bagian forensik. Dalam definisi sederhana, IT Forensik merupakan sekumpulan prosedur yang dilakukan untuk melakukan pengujian secara menyeluruh terhadap suatu sistem komputer dengan menggunakan software dan tool untuk memelihara barang bukti tindakan kriminal.

IT Forensik memiliki 2 tujuan yaitu :

a) Mendapatkan fakta objektif dari suatu insiden/pelanggaran keamanan sistem informasi. Fakta-fakta yang telah diverifikasi tersebut akan digunakan sebagai bukti yang digunakan dalam proses hukum.

b) Mengamankan dan menganalisa bukti digital

Alasan Penggunaan IT Forensik :

· Dalam kasus hukum, teknik komputer forensik sering digunakan untuk menganalisis sistem komputer milik terdakwa (dalam kasus pidana) atau penggugat (dalam kasus perdata).

· Untuk memulihkan data jika terjadi kegagalan atau kesalahan baik hardware ataupun software.

· Untuk menganalisa sebuah sistem komputer setelah terjadi perampokkan

· Untuk mengumpulkan bukti untuk melawan karyawan yang ingin diberhentikan oleh organisasi.

· Untuk mendapatkan informasi tentang bagaimana sistem komputer bekerja untuk tujuan debugging, optimasi kinerja, ataureverse-engineering.

Terminologi IT Forensik

a) Bukti digital : informasi yang didapat dalam format digital seperti email.

b) Elemen kunci forensik dalam teknologi informasi, yaitu :

· Identifikasi dari bukti digital.

· Penyimpanan bukti digital.

· Analisa bukti digital.

· Presentasi bukti digital.

Investigasi Kasus Teknologi Informasi

a) Prosedur forensik yang umum digunakan : membuat copies dari keseluruhan log data, file dan lain-lain yang dianggap perlu pada suatu media yang terpisah. Membuat copies secara matematis. Dokumentasi yang baik dari segala sesuatu yang dikerjakan.

b) Bukti yang digunakan dalam IT Forensik : harddisk, floppy disk, atau media lain yang bersifat removeable serta network system.

c) Metode / prosedur IT Forensik yang umum digunakan : Search and Seizure (dimulai dari perumusan suatu rencana).

· Identifikasi dengan penelitian permasalahan

· Membuat hipotesis

· Uji hipotesa secara konsep dan empiris

Sumber :

http://balianzahab.wordpress.com/

http://dc347.4shared.com/

Instagram Versi Android Akan Lebih Baik

Setelah meraih sukses di platform iOS, Instagram yang merupakan aplikasi editing dan sharing foto kini merambah dunia android. Aplikasi instagram di android disebut-sebut akan lebih baik dibanding di iOS. Pernyataan tersebut dikutip dari kata-kata pendiri instagram, Kevin Systrom saat berada di SXSW. “Dalam beberapa hal, itu (Instagram) akan lebih baik daripada aplikasi iOS kami. Ini gila” ujar Systrom seperti dilansir Mashable, Senin (12/3/2012).

Dalam presentasinya, Systrom mengatakan instagram akan berjalan cepat, berada pada layar yang besar dan tetap dapat berbagi foto ke situs seperti Facebook, Twitter, Tumblr dan situs jejaring lain. Selain itu Systrom juga menyatakan bahwa Timnya telah bekerja keras membuat instagram menjadi aplikasi android terbaik yang pernah ada.

Hal-hal tersebut membuat para pengguna android sudah tidak sabar lagi ingin mencoba aplikasi editing dan sharing foto yang sedang dalam tahap uji coba untuk beraksi di android. Karena sudah dalam tahap uji coba, maka waktu peluncurannya pun juga semakin dekat.

Sumber :

http://techno.okezone.com/

http://tekno.liputan6.com/

http://inet.detik.com/

KBS Kehilangan Banteng Koleksinya

Kebun Binatang Surabaya (KBS) kembali kehilangan satu koleksinya yaitu seekor banteng jawa bernama Leo. Leo tidak tertolong setelah kakinya patah karena kejadian Selasa lalu. Leo berkelahi dengan banteng jantan lain dalam memperebutkan banteng betina.

Kondisi Leo terus memburuk sejak mengalami patah kaki dan luka pada ususnya yang cukup parah. Sehingga Leo sama sekali tidak dapat menggerakkan badan dan detak jantungnya juga sangat lemah.

Kematian banteng berusia 6 tahun dan memiliki berat 500 kilogram ini membuat para wisatawan asing dan domestik prihatin. Bahkan banyak wisatawan asing yang mengecam pengelola KBS agar lebih memperhatikan hewan-hewan koleksinya. Kematian banteng ini menambah daftar panjang kematian di KBS setelah kematian jerapah, komodo, ular, gajah dan harimau.

Sumber :

http://www.indosiar.com/

http://www.antaranews.com/

http://nasional.vivanews.com/

Tukang Gigi Hanya Pasang Behel Aksesoris

Behel atau kawat gigi telah menjadi trend beberapa tahun belakangan ini. Saat ini pemasangan behel tidak hanya digunakan untuk pengobatan lagi, namun juga digunakan untuk aksesoris. Harga pemasangan behel memang cukup mahal. Namun akan lebih murah bila pemasangan dilakukan di tukang gigi dibanding dokter gigi. Oleh karena itu, banyak orang yang ingin memasang behel di tukang gigi agar mendapatkan harga yang lebih murah.

Tetapi dalam peraturan terbaru menteri kesehatan mengatakan bahwa tukang gigi dilarang melakukan pelayanan kesehatan gigi dan mulut seperti memasang behel atau kawat gigi. Namun jika hanya untuk aksesoris, pemasangan behel di tukang gigi dianggap aman.

Menurut Drg Robert Lessang, Sp.Perio, seorang staf pengajar dari Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesia, larangan memasang behel oleh tukang gigi hanya diperlukan untuk pemasangan pada kondisi gigi yang bermasalah. Karena pemasangan behel yang dilakukan untuk membetulkan posisi gigi yang bermasalah memerlukan alat khusus, keahlian serta kewenangan untuk mengoperasikannya. Berbeda dengan pemasangan behel hanya untuk aksesoris, karena behel untuk aksesoris biasanya hanya untuk dikaitkan, tidak ditarik sehingga tidak ada akibat atau risiko yang membahayakan.

Permenkes RI Nomor 1871/Menkes/Per/IX/2011 tentang pencabutan atas peraturan sebelumnya yaitu Permenkes RI Nomor 339/Menkes/Per/v/1989 tentang pekerjaan dan praktik tukang gigi ini, memang ditujukan untuk melindungi masyarakat dan agar masyarakat tidak dirugikan.

Sumber :

http://bandung.detik.com/

http://health.detik.com/

Banyak Manfaat Dibalik Kelezatan Cokelat

Cokelat merupakan salah satu makanan yang banyak digemari oleh berbagai kalangan. Selain rasanya yang enak, ternyata cokelat mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat cokelat :

· Sumber energi

Kandungan energi dalam cokelat memang tinggi. Sekeping chocolate chip dapat memberi energi yang cukup untuk berjalan sejauh 46 meter.

· Anti depresi

Kandungan triptofan dalam cokelat membantu tubuh kita menciptakan serotonin. Serotonin merupakan zat antidepresan alami yang dihasilkan oleh tubuh.

· Tinggi antioksidan

Cokelat mengandung flavanols yaitu sejenis flavanoid yang berfungsi sebagai anti oksidan dan membantu menangkal radikal bebas dalam tubuh.

· Menurunkan tekanan darah dan kolesterol

Dari penelitian yang telah dilakukan, seseorang yang mengkonsumsi dark chocolate secara teratur dapat menurunkan kolesterol LDL sebanyak 10 persen.

· Tinggi magnesium dan zat besi lain

Cokelat kaya akan magnesium dan zat besi lain yang sangat bermanfaat bagi tubuh, misalnya membantu dalam proses metabolisme, pencernaan, daya ingat dan dan konsentrasi serta menjaga kestabilan emosi.

· Memperbaiki mood

Lebih dari 300 zat yang terkandung dalam cokelat bekerja positif dalam mengatur suasana hati. Sehingga cokelat merupakan salah satu makanan yang dicari orang ketika sedang sedih atau galau.

· Meningkatkan aktivitas otak dan degup jantung

Manfaat ini dirasakan pada saat melelehnya cokelat di dalam mulut.

· Pelawan kanker

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa cokelat merupakan salah satu makanan pelawan kanker. Dua cara bagaimana cokelat dapat melawan kanker, yang pertama adalah dengan menghambat pembelahan sel dan yang kedua adalah mengurangi peradangan.

· Mencegah kerusakan gigi

Dari penelitian yang telah dilakukan, kandungan theobromine dalam cokelat dapat mencegah kerusakan gigi dengan menghilangkan streptokokus mutans yaitu bakteri dalam rongga mulut yang dapat menyebabkan karang gigi.

· Membuat umur panjang dan terhindar dari penyakit

Pada suatu penelitian yang diikuti oleh 200 pria berusia di atas 20 tahun, ditemukan bahwa mereka yang mengkonsumsi cokelat dalam jumlah besar, memiliki hidup yang lebih lama dan memiliki memiliki tingkat penyakit yang lebih rendah daripada pria yang mengkonsumsi sedikit cokelat atau tidak sama sekali. Hal ini disebabkan karena cokelat mengandung tinggi magnesium.

· Membuat awet muda

Cokelat mengandung zat yang dapat memperlambat penuaan. Sehingga mengkonsumsi cokelat secara teratur dapat mengurangi keriput dan melindungi kulit agar tidak terbakar oleh sinar matahari.

· Kesehatan otak

Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa dark chocolate baik untuk kesehatan otak. Salah satu manfaat dark chocolate adalah dapat melindungi sel saraf otak dari kerusakan yang lebih lanjut pada saat terjadi serangan stroke. Selain itu, dark chocolate juga berfungsi meningkatkan memori otak manusia.

Selain yang dijelaskan diatas, cokelat juga bermanfaat sebagai sumber nutrisi dan vitamin yang penting untuk kesehatan tubuh serta membantu mengatasi sindrom pra menstruasi seperti keram perut.

Sumber :

http://nonagugel.com/

http://gayahidupsehat.org/

http://metrotvnews.com/